7) Fernando Estevez Griego que aportó al Yoga mundialmente, los sistematizó los siete sistemas de contraposturas, los padavis o posiciones, las posturas de cara, de piernas y brazos, introdujo la asimetría, lateralidad, cuando y como lo hizo y explique las mismas?

El Yoga Integral no tenía una estructura de asana vidya. Swami Miatreyananda la ordenó de la siguiente manera

Siete tipos de posturas:

1. Postura base
2. Postura intermedia
3. Contrapostura
4. Postura complementaria
5. Postura alternativa
6. Postura sustituta
7. Postura compensatoria.

• Posiciones

Las contraposturas que estableció fueron siete:

1. Esquelética
2. Muscular
3. Orgánica
4. Energética
5. Circulatoria
6. Chakras
7. Espiritual

Cinco estilos de yoga que enseña el Maestro son :

1) Estilo estático, 2) Estilo dinámico, 3) Estilo rítmico 4) Mixto solo dos estílos 5) Estilo ecléctico y holístico.